luni, 24 iunie 2013

Salau in sos alb cu capere si bambus

            Salau in sos alb cu capere si bambus


Ingrediente:pentru 1 portie
150g salau (feli mici )
Ulei masline
10 boabe de capere

100g smantana (eu am folosit Gran Cucina)

50 ml vin alb sec sau demisec

30g de bambus

O jumate de lamaie

Sare

Piper

 

 Mod de preparare:

Se  trage la tigaie  salau  impreuna  cu  caperelesi bambusu in uleiul de masline  dupa  ce  face o crusta  salau  adaugati vinu alb.  Dupa ce se evapora vinul se adauga smantana (Gran Cucina)si zeama de lamaie. Se presara sare si piper dupa gust .

Se serveste cu cartofi natur cu brocoli  o felie de lamaie deasupra si un fir de oregano proaspat

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu